«Мене звуть Валентин, мені 41 рік, з яких близько 20 років залежність ігроманії. Але зараз, я вільний від цього рабства, завдяки нашому Господу Ісусу Христу, який дав мені сили змінити моє життя. Тепер у мене є інше служіння, допомоги людям і сім’ям, які перебувають у нужді, через яке я можу говорити людям про Божу любов. Присвячуючи свій час і сили, цього служіння, я висловлюю свою вдячність Богу, за Його досконалу любов. Дякую Тобі Бог, що маю можливість називати тебе Батьком.»
Якщо не знаєте, ЯК перемогти залежність – телефонуйте нам!
Безкоштовна допомога алко та наркозалежним
073 073 22 24 (Telegram)
099 631 22 00 (Viber)
096 0 101 101
Ми знаємо, як тобі допомогти – тому що, були в таких самих обставин, як зараз і ти
«Я Оксана. Мені 45 років. І в моєму житті не завжди було так добре, як сьогодні. Були труднощі, була біль, були залежності, був відчай і навіть бажання покінчити з собою. Але одного разу, прийшов сам Бог. І все змінив. Я дуже Рада цьому, тому що моє життя почалося з нового аркуша. Сьогодні у мене прекрасна сім’я велика, люблячий чоловік, 6 дітей, 2 онуків вже. У мене є класна церква, вірні друзі, у мене є майбутнє, у мене є спокій, мир, все те, що я завжди шукала. Я дуже люблю співати. І хочу хоча б цим малим прославити Його Ім’я, і бути Йому корисною. Спасибі тобі Бог.»
Якщо не знаєте, ЯК перемогти залежність – телефонуйте нам!Безкоштовна допомога алко та наркозалежним
073 073 22 24 (Telegram)
099 631 22 00 (Viber)
096 0 101 101
Ми знаємо, як тобі допомогти – тому що, були в таких самих обставин, як зараз і ти
Від наркотичної залежності позбутися непросто. Відмова від вживання залежить від мотивації самої людини, вживаної речовини і дози, а також, наприклад, від оточення людини, на яке можна опертися. Має сенс зрозуміти на якій стадії вживання наркотиків ти знаходишся, і якщо з’ясується, що у тебе є залежність, то найрозумніше буде звернеться за допомогою, так як в подібній ситуації, швидше за все, самостійно відмовитися від вживання наркотиків не вийде.
ПЕРШИЙ КРОК ДО ВІДМОВИ ВІД ВЖИВАННЯ НАРКОТИКІВ – ЦЕ ВИЗНАТИ, ЩО У ТЕБЕ Є ПРОБЛЕМА, І ПРИЙНЯТИ РІШЕННЯ ПРО ТЕ, ЩО ТИ ХОЧЕШ ВІДМОВИТИСЯ ВІД НАРКОТИКІВ
Для багатьох саме цей перший крок – найскладніший. Змінитися набагато складніше, ніж дотримуватися і далі звичного способу життя. Абсолютно нормально, якщо ти відчуваєш невпевненість і сумніваєшся в тому, вийде у тебе впоратися чи ні. Можливо, ти вже намагався зав’язати з наркотиками, і тобі це не вдалося.
Якщо ти прийняв рішення відмовитися від наркотиків, похвали себе – найскладніший крок вже зроблений. Одужання – це довгий шлях, на якому, можливо, ти зіткнешся з перешкодами і навіть тимчасовими поразками.
Відмова від наркотиків буде успішніше, якщо крок за кроком продумати свій шлях:
1. Поспостерігай за своїми звичками, пов’язаними з вживанням (коли, де і скільки ти вживаєш). Так тобі буде простіше зрозуміти, яку роль наркотики грають в твоєму житті.
2. Продумай і запиши небезпечні ситуації, які змушують тебе вживати наркотики: твої почуття і відчуття під час вживання, свою звичайну поведінку, і спробуй підібрати іншу, більш ефективну альтернативу своєї поведінки, але без наркотиків.
3. Запиши плюси і мінуси відмови від наркотиків. Порівняй збиток, який буде завдано твоєму здоров’ю та життю, якщо ти продовжиш вживати наркотики, з користю, яку отримаєш, якщо відмовишся від них:
4. Подумай про своїх друзів, супутника життя, дітей, батьків, кар’єру, школу і здоров’я – як на них впливає твоє вживання наркотиків?
5. Поговори з людиною, якій ти довіряєш – що вона думає про те, що ти вживаєш наркотики?
6. Згадай свої попередні спроби відмовитися від наркотиків: що спрацювало, а які дії виявилися неефективними?
7. Постав собі конкретні цілі. Признач термін дії та подальші кордони вживання.
8. Прибери з дому і з робочого місця все, що нагадує про вживання наркотиків. Звернись за допомогою, щоб змінити свій образ думок.
9. Розкажи друзям та родині, що ти намагаєшся позбутися наркотичної залежності, і попроси підтримати тебе.
A man reaches for drugs, the fight against drug addiction. Social problem, drug addiction, death, addiction. Copy space
Чим довше і інтенсивніше ти вживав наркотики, тим більше часу піде на те, щоб відмовитися від них. Будь готовий до того, що перша спроба відмови від наркотиків може виявитися невдалою. Рецидиви (зриви) – це природна частина процесу позбавлення від залежності, і це не означає, що ти зазнав поразки.
Якщо ти вважаєш, що не зможеш самостійно відмовитися від наркотиків, або раніше вже пробував це зробити, але у тебе не вийшло, звернися до нас за допомогою. Ми допоможемо позбутися залежності набагато простіше.
073 073 22 24 (Telegram)
099 631 22 00 (Viber)
096 010 11 01
Ми знаємо, як тобі допомогти – тому що, були в таких самих обставин, як зараз і ти.
Незважаючи на свою зайнятість на роботі, батькам школярів і студентів рекомендується бути дуже уважними до своїх дітей, для того, щоб виявити і зупинити вживання наркотичних речовин на ранніх стадіях, а краще і зовсім запобігти.
• Перш за все, якщо батьки помічають, що діти починають вести себе неадекватно при розмовах про наркотики і є передумови підозрювати їх у вживанні або схильності до вживання, то вони повинні більше і доступніше говорити про шкоду наркоманії. Неадекватна реакція на такі розмови повинна насторожить і попередити батьків.
• При прийомі наркотиків діти стають байдужими до багатьох речей, сімейні проблеми в тому числі; погляд стає тупим, втім, як і сприйняття навколишньої дійсності; діти перестають слухати порад та вказівки батьків.
• Перепади настрою також є ознакою вживання наркотиків (від невмотивованої агресії з істерикою в неспровокованою радості або ж апатії). Крім цього у підлітків з’являються проблеми з навчанням і / або проблеми в стосунках з однолітками.
• З прийняттям наркотичних препаратів може бути пов’язана зміна ритмів сну. Батьки повинні задуматися, якщо їх дитина в день сонна, а з приходом ночі стає гіперактивна, всю ніч слухає музику, цілодобово без сну сидить за комп’ютером або дивиться телевізор.
• Також потрібно слідкувати за змінами апетиту дитини – це є одна з ознак вживання наркотиків. То немає апетиту протягом декількох днів, а то раптово накидається на їжу, так що неможливо зупинити. Також слід зверніть увагу на те, як саме відбувається процес прийому їжі, так як після прийому деяких видів наркотиків поїдання відбувається досить швидко і агресивно.
• Дивіться на шкіру дитини: її колір (почервоніння, блідість, жовтизна) і сухість; проколи від голок на шкірі та інші зміни.
• Звертайте увагу на особисті речі дитини, можливо серед них будуть або самі наркотичні речовини, або пристосування для їх вживання – обов’язково цікавтеся предметами, походженням і призначенням яких вам невідомо (вироби з пластикових пляшок, колби, банки, ватяні фільтри або тампони і т. д.).
Звичайно, поведінкові та емоційні відхилення підлітків можуть бути викликані саме віковими змінами, але якщо спостерігається комплекс симптомів, то не пропускайте цього. Будьте тактовні, але при цьому послідовні і тверді у своїх рішеннях.
Важлива порада:
Спробуйте зробити життя вашої дитини цікавим і різноманітним, так, щоб у неї просто не було часу на дурниці. І не забувайте, що дуже важливо показувати дітям свій хороший і правильний приклад в житті.
А якщо вам потрібна допомога в звільнення від залежностей – звертайтеся до нас:
073 073 22 24 (Telegram)
099 631 22 00 (Viber)
096 010 11 01
Ми готові вам допомогти – тому що були в таких самих обставин, як зараз і ви.
«Мама тримала мене на руках, а я кричала «Тато не бий!»
Двоє маленьких дітей, другий чоловік, мама на моєму боці і я продовжую боятися тата.
Я почала випивати, розуміла, що прийду і все одно буду побита, з часом, це все перетворилося в запої.
Я дізналася про центр реабілітації, і син мене відвіз. І тут я зрозуміла, що я комусь потрібна. Не те що вдома: батько постійно гнобив, чоловік знущався.
Мені подобалося те, що на центрі молилися за мене.
Мені так хотілося про це розповісти мамі, що я тут, що я не п’ю.»
Життя, як воно є
Якщо не знаєте, ЯК перемогти залежність – телефонуйте нам!
