Чоловік алкоголік

Що робити, якщо чоловік алкоголік?

Швидше за все, спочатку він не був таким. Ви не виходили заміж за алкоголіка.

Спочатку він був веселим, дотепним, умів тримати себе в руках. Але, з часом, ситуація змінилася – він став приділяти своїй алкогольної прихильності часу і уваги більше, ніж вам.

Можливо, він витрачає гроші з важливих статей бюджету сім’ї, щоб випити з друзями.

Можливо, він уже став вас ображати або навіть підняв на вас руку.

Коли в родині чоловік алкоголік страждають також діти.

Він уже давно вибрав замість вас пляшку…

Варіантів виходу з цієї проблеми всього 2:

  • Допомагати чоловікові боротися із залежністю
  • Піти від нього до тих пір, поки він не впорається зі своєю і проблемою, а може бути і назавжди …

Розглянемо перший варіант.

  1. Треба розібратися в причинах залежності вашого чоловіка:

"Щоб вилікувати хворе дерево треба лікувати його корінь!"

Можна, звичайно, обрізати гнилі плоди, а на їх місце примотати скотчем свіжі плоди, але проблема при цьому буде вирішена тільки зовні і повірте, рано чи пізно вона повернеться.

Мало досягти того, що ваш чоловік кине на якийсь час вживати алкоголь, якщо при цьому не зрозуміти чому він почав його вживати і чому втратив контроль над його вживанням.

Допомогти вам в цьому зможе наш консультант (якщо він вже почав підіймати на вас руку, дивіться практичні поради тут)

З проблемою алкогольної залежності треба боротися на найглибшому рівні – рівні неправильного мислення, неправильних бажань, перекручених емоцій.

  1. Спробуйте позначити межі дозволеного і скласти домовленості:

Приклад того які кордони можна намалювати: в будинку не пити, до дітей з перегаром не лізти, 90% зарплати віддавати в сім’ю, на підпитку за кермо не сідати і т.д.

Приклад домовленості №1: якщо принесеш додому алкоголь, сам собі грієш або готуєш вечерю протягом тижня.

Важливо не ставити перед чоловіком такі умови, які йому буде вкрай важко виконати або взагалі неможливо. Наприклад, якщо вже кілька років пиячить, то без реабілітації (http://reab.kiev.ua), він навряд чи зможе різко кинути пити.

Приклад домовленості №2: давай домовимося, якщо сам протягом місяця не зможеш кинути / будуть зриви, то поїдеш на реабілітацію.

  1. Обов’язково знайдіть собі союзників:

“Бажано союзників вибирати з числа тих, хто є авторитетом в очах вашого чоловіка або з тих, кого він цінує”

  • Союзниками можуть бути ваші діти.
  • Допомогти вам в боротьбі з алкогольною залежністю за здоров’я і життя вашого чоловіка можливо зможуть як ваші так і його батьки.
  • Якщо справа зайшла далеко, в якості союзників можна залучити начальство на його роботі, сусідів по будинку, поліцію.

Поодинці дуже складно впоратися з цією проблемою. Шукайте підтримку!

  1. Знайдіть тих людей, в родині яких теж чоловік алкоголік:

Є маса випадків схожих на ваш з позитивним результатом. Знайдіть таких людей, які боролися з ситуацією, коли в родині чоловік алкоголік і вийшли з цієї боротьби переможцями.

Зустріньтеся з ними, попросіть підтримки.

“Не забувайте, що будь-який досвід має значення – як позитивний, так і негативний”

Тому, звертайтеся за консультаціями не тільки до тих, хто зміг впоратися з проблемою в сім’ї, а й до тих, хто зазнав невдачі – можливо їх поради як не треба чинити, виявляться для вас більш цінними, ніж поради тих, хто переміг труднощі.

RSS
Follow by Email