помочь алкоголику

6 признаков, что тебе точно пора завязывать с алкоголем

от

Если ты еще не до конца понял, насколько сильно выпивка мешает тебе жить, ознакомься со списком основных черт настоящего алкаголика. Если, хоть одна из них тебе хорошо знакома? Пора принимать меры.

Периодически ты запросто можешь приехать в офис с похмелья и задерживаешь дыхание в лифте, опасаясь, что выхлоп собьет с ног окружающих. При этом на тебе вчерашняя футболка со следами пролитого вина, а как ты оказался минувшей ночью в чужой квартире, в упор не помнишь. Ты уверен, что «время образумиться» приходит только после 40 лет, а пока можно себе позволить все, что угодно. Все так?

Как понять, алкоголик ли ты (то есть, человек с диагнозом)? Давай попробуем навести порядок и перечислить шесть довольно ярких признаков настоящего алкоголика. Если хотя бы одно из этих утверждений про тебя — пора завязывать.

  • Ты выпиваешь один стаканчик вечером, но думаешь о нем весь день

Можно быть алкоголиком и при этом пить совсем немного. Алкоголизм — как пылесос для души: вытягивает все, оставляя только алкоголь. Даже если ты его не пьешь. Если вся твоя жизнь, все мысли вращаются вокруг выпивки  —  это признак алкоголизма.

  • Тебе очень жаль

Если ты каждое утро судорожно вспоминаешь, кому ты вчера успел нагрубить, а потом шлешь друзьям, с которыми ты выпивал, сообщения с извинениями, это очень важный признак алкоголизма. Выпивка меняет тебя до неузнаваемости — не повод ли это расстаться с ней? 

  • Ты пьешь в одиночку

В целом те, у кого нет проблем с алкоголем, рассматривают выпивку, как незначительную составляющую своей социальной жизни. Для них бокал шампанского на свадьбе — часть празднества. А для алкоголика — это бесплатная выпивка, и удовольствие будет сильнее, если еще и всех гостей из комнаты выгнать.

  • С тобой все время происходят неприятности, но ты не виноват

Если ты истратил все деньги с кредиток и живешь от зарплаты до зарплаты, без планов на будущее, в этом виноват кризис, так? А если с друзьями не ладится, то это потому, что все козлы, да? Девушка жалуется, что у тебя воняет изо рта, и ты забыл про ее вчерашний день рождения — сама виновата, а? Чем больше проблем у тебя в жизни, тем больше вероятность, что под кроватью валяются пустые бутылки.

  • Первый раз ты напился до 13 лет

Конечно, в алкоголизме есть генетическая составляющая, так что твой риск выше, если в семье были прецеденты. Но в опубликованном в 2009 году в Университете Майами исследовании говорится, что именно первое употребление алкоголя, если оно происходит до 13 лет, с высокой вероятностью «включает» этот спящий ген. 

  • Ты напиваешься до безпам’ятства

Просыпаться в кровати с незнакомкой. Не помнить, как добрался до дома. Слушать рассказы о том, что ты сделал, и удивляться. Прогрессирующие провалы в памяти — четкий признак развивающегося алкоголизма. Раньше с тобой такого не случалось, и это логично — ты был здоров, а у здоровых людей такого не бывает. Так что, попробуй пересмотреть свои отношения с выпивкой — не исключено, что пора усмирять разошедшегося зеленого змея.

Что скажеш? Сколько пунктов совпало?

Если ты не можеш сам справится со своими зависимостями — звони нам:

073 073 22 24 (Telegram)

099 631 22 00 (Viber)

096 010 11 01

Мы точно знаем, как тебе помочь, ведь были такими же еще совсем не давно.

Тут ты найдеш настоящии истории тех, кто уже изменил свою жизни.

История Саши

от

Мне 40 лет, и я жив.  Полтора года назад моя жизнь была в очень плачевном состоянии. Я не ищу виноватых в этом, не сетую на воспитание, окружение, обстоятельства. Именно моя тотальная любовь к спиртному привела к тому, что я оказался на самом «дне».

За 17 лет (до того, как я приехал на реабилитацию) я помню всего дней шесть, когда я не пил. Алкоголизм привел меня к тому, что я жил в Киевской лесопосадке, в шалаше. У меня есть маленький сын, но он не знает меня. Моя жена не хочет иметь со мной ничего общего. У меня была своя фирма, хорошая специальность, отличная работа. Анализируя свою жизнь, я вижу, что всегда имел возможностей жить нормально! Но все пропил. Друзей, близких, семью. Я просто не мог остановиться. Но как же безобидно все начиналось…

В юности мне нравилось общаться с людьми старше меня. Со сверстниками было не интересно. Я увлекался музыкой и лет с 16 начал вращаться в эдаких «творческих кругах». Мы собирались фактически каждый вечер, непринужденное общение, спиртное, легкие наркотики, интересные люди… Я быстро «прирос» к этой тусовке. Сейчас я понимаю, что по сути своей это было сборище алкоголиков и наркоманов, которые очень любили порассуждать о высших материях (со справедливостью надо отметить, что некоторые из них все же стали хорошими музыкантами, но это скорее исключение.) На тот момент в этом обществе я чувствовал себя значимым, умным и взрослым. Единственное, чему я по-настоящему там научился – тому, что быть навеселе – это норма жизни. Наркотики меня пугали, я видел и понимал последствия их употребления. На фоне наркотиков ежедневные легкие спиртные напитки казались безобидной шалостью. Как же я обманывался!

Я взрослел. Приобрел хорошо оплачиваемую специальность. У меня появилась девушка. Потом мы с ребятами открыли собственную фирму. Все это время я продолжал пить. Понемногу, но фактически каждый день. Конечно, так не могло продолжаться постоянно. Со временем я начал напиваться. В какой-то момент я перестал контролировать процесс. С фирмы меня попросили, я подавал плохой пример. С девушкой мы расстались. Моя гордость была сильно уязвлена тем, что такой специалист, как я, оказался не у дел. На тот момент я и думать не хотел, что у этих последствий была объективная причина! Проще было обвинять все и вся, чем честно признаться себе в том, что надо завязать с выпивкой. Совсем. Абсолютно. Но я не был готов к этой жертве.

В результате всех этих потрясений три года я прожил, как в тумане. Уязвленное самолюбие, ощущение собственной никчемности и большая гордыня ввергали меня в ступор. Я очень болезненно реагировал на реальность. Справлялся с этим только единственным способом – тупо напивался. Иногда запои чередовались с попытками взять себя в руки. В такие периоды просветлений я пытался работать, но нигде долго не задерживался, срывался. Трудные времена, темные.

Затем я встретился с будущей матерью моего ребенка, Юлей. Мне предложили хорошую работу, появились деньги. Пришло ощущение вседозволенности, безнаказанности и полного контроля. Жизнь налаживалась! Неизменным осталось только одно – мой ритуальный литр пива в день. Так прошло несколько лет. Незаметно стерлись из памяти болезненные три года, и я позволил себе расслабиться. Снова начались запои. Работу я потерял.

С родными возникло серьезное недопонимание. Они открыто начали говорить мне о проблеме с алкоголем, но я их не слышал. Рождение ребенка меня тоже не остановило. В какой-то момент Юля сказала, что будет лучше, если ребенок вообще не будет знать отца! Видеть меня она не хотела.

То, что произошло дальше – страшно. Я оказался в Киеве, в лесопосадке. Мы с товарищем по несчастью (местным бомжом) построили себе там шалаш, притянули внутрь старый матрац и пару ковров, а снаружи обтянули пленкой. Собирали макулатуру, ПЭТ, метал. Но в основном лазили по мусорным бакам, в которых всегда было чем поживиться. Все, что выручали, пропивали. Зимой в шалаше холодно и я часто заходил погреться в церковь на Героев Днепра. Оттуда меня не гнали, там было тепло и подкармливали. Мне там нравилось. Не помню точно откуда, но я прослышал, что есть реабилитационные центры. Я не понимал, что это такое и попросил в церкви узнать, есть ли где-то такой центр. Мне согласились помочь.

Для меня нашли бесплатный реабилитационный центр в Макарове. Помогли сделать флюрографию и посадили на автобус. Ехал я и думал – что за реабилитация такая и что меня там ждет?

На центре встретил меня здоровый детина в сапожищах и тулупе. Ого, подумал я, чем их тут кормят?! Потом выяснилось, что это служитель центра, и я совсем поник. В доме что-то строили. Ну все, – пронеслась мысль, – я попал на стройку века! Только бы не били, сбежать вряд ли удастся. Конечно мы с Мишей (так зовут лидера на реабилитации) потом вместе смеялись над моими первыми впечатлениями, но на тот момент мне было не до смеха. Успокаивало только, что здесь тепло и скорее всего будут кормить.

Но потом, случилось все не так как рисовалось в моих ожиданиях. Я увидел совсем другую жизнь. Увидел уважение, поддержку, помощь. Как ребята, прожившие много лет в крепкой дружбе с наркотиками и алкоголем, вместе учились справляться со своими зависимостями. Они были такие же как и я.

Впервые за долгие годы я чувствовал, что мне уютно и спокойно. Я даже и не понял, в какой именно момент это произошло. Прошла обида на весь мир. И лишь теперь я начинал осознавать, что ответственность за все беды в моей жизни лежит только на мне. Я просто ничего не ценил, кроме алкоголя. Я начал задумываться о том, что еще так много таких же как я и каждому из них также нужна помощь. Я попросился остаться на центре, что бы помагать другим и меня оставили.

Теперь я каждый день своей жизни посвящаю людям, которые приезжают на реабилитацию. Готов быть поддержкой тем, кто сейчас еще существует в своем закрытом и эгоистичном мире, где зависимость одурманивает и выпячивает себя на первое место. Анализируя свою прошлую жизнь, я четко понимаю, что и мечтать не мог о том как живу теперь. Я искренне благодарен Богу и всем тем, кто помогал мне пройти реабилитацию за то, что имею сейчас – за мое трезвое состояние. Учусь жить заново. Наслаждаюсь тем, что мне нравится быть трезвым!

Если не знаете, КАК победить зависимость — звоните нам!

073 073 22 24 (Telegram)

099 631 22 00 (Viber)

096 010 11 01

Еще совсем недавно мы были на вашем месте. А теперь готовы помочь именно тебе.

Больше информации тут

История Михаила

от

Мне 43 года. У меня была обыкновенная жизнь, как у всех пацанов 80-ых. Двор. Молодость. Свобода. Старался быть похожим на разных авторитетов. И такая красивая жизнь очень крепко втянула меня в рабство.

Рано начал воровать. Посадили первый раз. Вместо армии в тюрьму. Освободился. Начал колоться. Опять сел. И снова кололся. Третий раз сел. И там продолжал употреблять наркотики.

На свободе все продолжалось. Близкие пытались уберечь. Закрывали в квартире. Я перепрыгивал из окон срывался с 5 этажа. Чудом оставался живой. Но остановится не мог. Обычно я перепрыгивал с наркотиков на алкоголь. Такая жизнь просто обездвиживала меня.

Доводил себя постоянно до такого состояния, что не мог ходить. Но только становился способным самостоятельно передвигаться, сразу забывал об этом. Забывал как кричал и стонал, обложенный баночками, потому что в туалет не мог самостоятельно сходить. Забывал о том, как соседи по батарее стучали, потому что стонал громко. Забывал и не сокрушалось мое сердце.

Последний раз, когда полтора года был в запое, началось рожистое воспаление на ногах. Ходить уже совсем не было сил. Кодировки, Катюжанка, никакие лекарства не помогали. На время бросал, потом потихоньку все возвращалось…

Один раз прохожу мимо церкви на ул. Попудренко, а оттуда парень спускается. Юра его звали. Разговорились, он меня накормил, стал заботиться обо мне. Отвез меня на реабилитацию, откуда я через неделю ушел.

Как Юра тогда на меня ругался! «Ты в ад идешь!!! Ты не понимаешь, что ты делаешь!!!» Но, ни слова упрека — сколько денег, времени на меня потратил…

После этого память стала фрагментами: сидишь с кем-то незнакомым пьешь, потом бредешь куда-то, потом опять с кем-то общаешься, потом сидишь где-то. Летел в бездну, ничего не помня и не понимая. Так прошла неделя.

Через неделю открыл глаза в морге. Люди кругом мертвые лежат. Поднимаюсь на своей каталке, на меня парень санитар в шоке смотрит. Забрал свои документы и ушел. Потом опять ничего не помню.

Следующий просвет – иду по улице с какими-то незнакомыми хлопцами пропивать чью-то зарплату. И тут вижу у меня на руке маркером номер нарисован. Из морга остался. Меня вдруг охватил ужас. Как в детстве, когда я понимал, что когда-то умру и меня не станет. Все провалилось во мне.

И я пошел в противоположную сторону. В спину мне кричали: «Миша, ты куда?», но я понимал, что уже ничего не хочу… Бесплатно пропустили в метро, потом незнакомые люди заплатили за проезд до реабитационного центра. И так я каким-то чудом оказался на реабилитацие.

Время изменений в моей жизни было не быстрое и не простое. Но сейчас я не употребляю алкоголь, наркотики и не курю. Вижу в этом большую радость и спокойствие за свое будущее. Теперь уже я помогают другим пройти реабилитацию, так же изменится и найти путь к новой жизни.

Если вы еще не смогли остановиться, то вам пора поспешить. Поспешить и изменить свою жизнь. Пока ваша жизнь не остановила вас. Потому что потом, будет уже поздно, что-то менять.

Позвоните нам:

073 073 22 24 (Telegram)

099 631 22 00 (Viber)

096 010 11 01

Еще совсем недавно мы были на вашем месте. А теперь готовы помочь именно тебе.

Больше информации тут

Пить или не пить

от

До Нового года осталось всего лишь несколько дней. В предвкушении хорошего застолья многие запасаются огромным количеством спиртного — недаром у нас Новый год принято отмечать широко. Вся страна под бой курантов в полночь непременно считает необходимым чокаться бокалами с шампанским, а праздновать до упаду.

Правда есть и те, кто совсем не пьют даже в новогоднюю ночь. По медицинским причинам, в силу внешних обстоятельств или просто вынуждены работать.

В 2019 году одно интернет издание, чтобы узнать примерное количество человек отмечаюших Новый год совсем без алкоголя провело опрос. И он показал следующее результаты:

Аргументи не пить

Так почему же есть те, кто отказывает себе в таком вопросе?

Многие в Новогоднюю ночь вынуждены проводить на рабочем месте. Конечно, речь идет о водителях такси, спасателях, врачах. Кто-то ведь должен выполнять их работу?

Водители такси, готовые похвастаться доходом в новогоднюю ночь. Так, за смену в праздник они зарабатывают от трех до шести раз больше чем в другую смену. И неудивительно, в Новый год услуги такси стоят примерно в два раза больше, а спрос в праздник всегда очень высок.

Также в Новый год традиционно много работы у сотрудников МЧС и врачей, которые вынуждены справляться с неожиданными последствиями народных гуляний.

Воспоминание одного из читателей (пунктуация и орфография сохранены):

«Эх, вспомнил как Новый Год в армии отмечал. Время 12:00, куранты бьют, а я на тумбе стою. Собственно, фраза «Как Новый Год встретишь — так его и проведешь» оправдалась на все 100%».

Еще одна из причин – беременность или болезнь.

Врачи настоятельно не рекомендуют употреблять алкоголь во время беременности, т. к. он очень негативно влияет на развитие плода на любых сроках беременности. Поэтому разумные и ответственные женщины, ожидающие появления ребенка предпочитают сохранять трезвость и в празники.

Также алкоголь не стоит употреблять во время приема любых лекарств, ведь он очень негативно сказывается на работе печени и нейтрализует полезные действия медицинских препаратов.

Но возможно ли и без алкоголя весело провести время (пунктуация и орфография сохранены):

«Можно и не пить на нг, и весело провести время!!! Мы с братом и с детьми прошлый год отмечали в ресторане, далеко от дома, были оба за рулём ,поэтому и не пили. И, кстати, очень весело было! Намного веселее, чем под градусом!))»

Напомним, что за езду в состоянии алкогольного опьянения предусмотрен лишение водительских прав и значительный штраф. Поэтому, если вы собираетесь после застолья садиться за руль, употреблять спиртные напитки категорически не рекомендуется.

Есть и те, кому на роботу уже с самого утра 1 января.

Пишет машинист метро, поэтому предпочитает воздержаться от употребления алкоголя в Новый год (пунктуация и орфография сохранены):

«Пить не буду, 1-го числа на работе в трубку дышать».

Так же опрос показал, что 7,5% из всех проголосовавших, посчитав употребление алкоголя вредной привычкой, решили отказаться от спиртного и даже в Новый год не собираются уступать своим принципам.

Вот что пишут пользователи, принявшие участие в опросе (орфография и пунктуация сохранены):

«Я не буду пить, завязал с бухлом уже почти 2 года. Прошлый новый год прошел трезвый и было весело. А раньше даже представить не мог НГ без алкоголя»

Есть такие, кто уже несколько лет отмечает Новый год без алкогольных напитков (орфография и пунктуация сохранены):

«Не пью третий год. Совсем. Сначала был повод, а сейчас и без повода не пью. Чувствую себя прекрасно и времени на саморазвитие стало больше. На корпоративах слегка доканывают вопросами «зачем, да почему». Но это лишь по-началу».

«Лет 7 уже не пью на новый год. Вообще не вижу смысла ужираться. Можно время провести хорошо и без алкоголя».

Часто из-за употребления алкоголя возникают конфликты в семье. К сожалению, не все умеют вести себя пьяными, и этим портят праздник себе и окружающим. Хорошо, когда эти люди ради семьи решают отказаться от спиртного в праздники (орфография и пунктуация сохранены):

«Я не буду пить алкоголь потому, что своим детям я бухой не нравлюсь!»

Это не про меня

Но, если вы уже знаете что такая история не про вас. Что вы точно планируете пить. Пить много. Без остановок и всю ночь. А на утро будет тяжело.

Если, на самом то деле, такое с вами может случится, и не только на праздники, и не только на Новый год?

Если вы понимаете что сами уже не в состояние это остановить?

Звоните нам:

073 073 22 24 (Telegram)

099 631 22 00 (Viber)

096 010 11 01

Больше информации тут

Как вести себя с зависимым человеком?

от

Алкоголик в семье или наркоман — нет особой разницы.

Злоупотребление алкоголем и наркотиками — это комплексное заболевание.

Чтобы правильно вести себя с зависимым человеком, надо понимать, что “наркотическая и алкогольная зависимость” — это заболевание, которое вызывает нарушение умственных способностей, мотивации и памяти.

Болезнь заставляет зависимого человека искать удовлетворение в употреблении определенного вещества, часто в ущерб собственной личности, здоровью и положению в обществе.

Наркомания и алкогольная зависимость могут иметь различные предпосылки, такие как биологические особенности человека, его личный и социальный опыт, психологические факторы.

Алкоголик в семье нуждается в правильном отношении. Чтобы помочь человеку, который страдает от подобной зависимости, вы можете узнать информацию о таких видах зависимости, предложить свою поддержку и заботиться о себе, чтобы оставаться сильным.

Предлагаем вам несколько шагов, чтобы вы могли правильно вести себя с зависимым человеком:

Шаг первый.

Алкоголик в семье строит свои правила, по которым старается заставить жить окружающих.

Определите, что можете изменить именно вы. 

алкоголик в семье

Попытки изменить действия других людей, как правило, оканчиваются неудачей, потому что вы не можете контролировать поведение другого человека.

Но вы можете изменить свое собственное поведение.

  • Например, если у вашего мужа проблемы с алкоголем, вы можете воздерживаться от выпивки, когда он рядом. Предложите ему альтернативы выпивке, например, можно сходить не в кафе или на день рождения, где будут пить, а в кино.
  • Помните, что вы не несете ответственность за поведение другого человека или его последствия. Например, если человек из-за наркомании или алкоголизма становится неспособным выполнять свою работу, не ваша забота бросаться грудью на амбразуру и делать работу за него.

Если вы будете так поступать, то тем самым просто дадите возможность зависимому и дальше злоупотреблять.

  • Вы не должны придумывать отговорки для другого человека или как-то покрывать его зависимость.
  • Вы не должны давать другому человеку никакие деньги, даже если он угрожает физической расправой над собой или совершением других преступлений.

Помните, что зависимые люди великие манипуляторы!!!

 

Шаг второй.

Алкоголик в семье часто не останавливается ни перед чем, только чтобы получить желаемое.

Устанавливайте границы.

алкоголик в семье

Границы должны быть установлены для вас обоих. Они помогут вам избавиться от чувства, что вас оскорбляют, манипулируют вами или угрожают вам.

Они помогут вашему любимому человеку понять, какое поведение допустимо, а какое неприемлемо.

  • Подумайте, какое поведение может быть для вас приемлемым, а какое должно быть запрещено бескомпромиссно.
  • Например, человек бывает груб или агрессивен по отношению к вам, особенно если он в этот момент употребляет наркотики или алкоголь.

Это неприемлемое поведение, но, в зависимости от того, какие у вас отношения, вы можете до определенного уровня проявлять терпимость к такому поведению.

  • Тем не менее, физическое или длительное психологическое насилие могут нанести вам существенный ущерб. Это особенно актуально, когда в процесс оказываются вовлеченными маленькие дети.

Как бы тяжело это ни было, важно установить жесткие границы, запрещающие подобное поведение, чтобы защитить себя и других людей, которым оно может повредить.

Шаг третий.

Алкоголик в семье создает постоянное психологическое и моральное давление , поэтому

Будьте тверды, соблюдая установленные границы.

Между заботой о своем здоровье и безопасности и проявлением ваших предрассудков и предубеждений по отношению к наркомании и алкоголизму существует очень тонкая грань.

Важно, чтобы зависимый человек знал, что ни угрозы, ни манипуляции не заставят вас поддерживать его зависимость.

Тем не менее, важно, чтобы зависимые люди знали, что вы готовы оказывать поддержку, которая им действительно необходима, но не будете делать все, чего они от вас хотят.

  • Будьте последовательны, особенно в соблюдении жестких границ. Это может быть что-то малое, например, отказ изменить свои планы ради другого человека. Или это может быть что-то более значительное, например, раздельное проживание и разделение банковских счетов.
  • Быть гибким и подвергать себя опасности — не одно и то же. Если вы считаете, что вам угрожает опасность со стороны человека, употребляющего наркотики или алкоголь, обратитесь за помощью и бегите из этой ситуации.

Вам на помощь могут прийти службы спасения, полиция, скорая помощь, различные горячие линии.

Алкоголь и наркотики могут провоцировать жестокое и непредсказуемое поведение даже у тех людей, кто раньше не был к этому склонен.

 

Шаг четвертый

Поищите поддержку и для себя. 

алкоголик в семье

Если вы заботитесь о зависимом человеке или делаете что-то вместе с ним, это может измотать вас эмоционально, умственно и психически.

Можно попробовать найти свои собственные, подходящие именно вам источники поддержки или, чтобы правильно вести себя с зависимым человеком, можно попробовать следующие варианты:

  • наши бесплатные домашние группы поддержки
  • работа с нашим бесплатным консультантом. телефон нашего консультанта здесь

    Шаг пятый.

    
 Заботьтесь о себе.

    алкоголик в семьеОчень важно ухаживать за своим телом, а также следить за своими эмоциями. Забота о других подвергает вас сильному стрессу, и вы рискуете заболеть.

    Если вы будете должны образом заботиться о себе, то это может быть и хорошим примером для вашего любимого человека.

    • Высыпайтесь. Не принимайте стимулирующие средства, особенно по вечерам. Не увлекайтесь телевизором перед сном. Выработайте регулярный ритуал отхода ко сну.
    • Хорошо питайтесь. Ешьте много фруктов, овощей, сложные углеводы, богатые клетчаткой. Стресс может нанести серьезный ущерб вашей иммунной системе, а антиоксиданты, содержащиеся во фруктах и овощах, повышают сопротивляемость вашего организма болезням.

    Сложные углеводы, такие как коричневый рис и бобовые, способствуют выработке мозгом серотонина — расслабляющего гормона.

    • Занимайтесь физическими упражнениями. Тренировки не только помогают поддерживать физическое здоровье, но и уменьшают последствия стресса.

    Шаг шестой

    Установите пределы.

    Забота и поддержка человека, страдающего от наркотической или алкогольной зависимости, может оказаться изматывающей.

    Не изнуряйте себя слишком сильно и не подвергайте себя опасности. Если вы не будете заботиться о себе, то не сможете позаботиться и о другом человеке. Нет ничего постыдного в том, что вы заботитесь о себе или признаете, что ваши силы не беспредельны.

    • Люди, злоупотребляющие алкоголем или наркотиками, могут обвинять вас в своих проблемах. Они могут пытаться манипулировать вами, угрожать, что будут употреблять или нанесут вред себе, если вы не дадите им то, чего они хотят. Следует помнить, что вы не несете ответственности ни за чьи действия, кроме своих собственных.
    • Алкоголики и наркоманы могут отрицать тот факт, что находятся в серьезной зависимости. Они могут лгать вам о своих действиях. Они могут воровать или даже угрожать насилием, чтобы только получить побольше вещества, от которого они зависят.
    • Вам следует обратиться в полицию тогда, когда нарушаются законы Украины! Неприятно, стыдно, но вы становитесь соучастниками преступления, если вы его покрываете.

     

    Если не знаете, КАК победить зависимость — звоните нам!

    073 073 22 24

    099 631 22 00

    096 010 11 01

     

    Использованы материалы с wikihow

RSS
Follow by Email
Facebook
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet