8 фактов, которые заставят изменить отношение к алкоголю

Алкоголь бьёт не только по печени, и безопасной дозы, увы, не существует.

alcohol drinks set isolated on a black background — beer,wine,champagne,scotch,soda

Ниже 8 фактов о негативных последствиях употребления спиртного, о которых вы могли не знать.

1. Алкоголь уменьшает мозг

Спиртное заставляет мозг работать медленнее: оно подавляет активность кислоты, которая регулирует нервную систему. Отсюда появляются невнятная речь, шаткая походка, провалы в памяти и заторможенные рефлексы.

Если употреблять алкоголь долгое время, нейронные связи могут ослабнуть, а объём мозга способен уменьшиться. Вместе с этим начнут ухудшаться когнитивные функции: станет сложнее запоминать новую информацию, быстро реагировать и принимать решения.

Кроме того, из‑за негативного влияния этанола на мозг может развиться деменция, в том числе и в раннем возрасте.

2. Алкоголь не делает счастливым

В моменте алкоголь может создать иллюзию хорошего настроения и заставить забыть о проблемах. Сначала спиртное включает систему поощрения: увеличивается активность дофаминовых нейронов и эндорфинов, вызывающих чувство удовольствия и эйфории.

Но такой эффект сохраняется недолго: с увеличением дозы эйфория сменяется обратным состоянием — дисфорией. В организме алкоголь образует тетрагидроизохинолин. Это вещество снижает синтез серотонина и дофамина, поэтому в конце вечеринки у некоторых возникает желание всплакнуть.

Кроме того, на следующий день из‑за обезвоживания головные боли продолжатся, а также возникнет беспричинная тревога. У некоторых людей с зависимостью со временем развивается депрессия или тревожность.

Последствий у любви к спиртному больше, чем мы привыкли считать. Все знают про потенциальный цирроз печени, но помимо него алкоголь может стать причиной развития почечной недостаточности, раннего старения кровеносных сосудов и ещё около 200 нарушений здоровья.

3. Алкоголь портит внешность

Этанол — это диуретик, то есть вещество, стимулирующее мочеиспускание: он подавляет выработку антидиуретического гормона. Из‑за обезвоживания страдают и внутренние органы, и кожа, от этого могут преждевременно появиться морщины. Спирт способен проявить себя и иначе — задерживать жидкость: теряющий влагу организм старается сохранить запасы по максимуму, к тому же концентрация солей повышается — так и появляются отёки по утрам.

Также этанол ухудшает усвоение питательных веществ, а от дефицита витаминов, минералов и аминокислот портится общее состояние кожи, волос и ногтей. Алкоголь может стать и причиной появления розацеа — покраснений и сосудистых звёздочек на лице.

4. Алкоголь может привести к изменению веса

В любом спиртном напитке содержатся калории. Но проблемы с весом начинаются не из‑за этого. Этиловый спирт усиливает чувство голода — за счёт стимуляции белка Agrp, который повышает аппетит. С увеличением количества выпитых бокалов желание перекусить возрастает. Однако при частом и чрезмерном употреблении алкоголя этот эффект может измениться на противоположный: аппетит пропадёт совсем.

Кроме того, алкоголь негативно влияет на состояние пищеварительной системы, повышает проницаемость слизистой оболочки кишечника. Последствия этого бывают разные: диарея, запоры, вздутие живота.

5. Алкоголь может испортить голос

Обезвоживающий эффект спирта затрагивает и голосовые связки. Без увлажнения им будет сложнее работать, из‑за чего голос станет хриплым, а вокальный диапазон уменьшится. Выпивать, чтобы набраться смелости перед выступлением, — плохая идея.

Алкоголь может испортить голос и на долгое время, если употребление спиртного приведёт к развитию или обострению некоторых заболеваний.

6. Алкоголь влияет на потенцию и фертильность

Для раскрепощения в сексе спиртные напитки тоже не лучшее средство. Частое употребление алкоголя негативно влияет на гормональную ось между мозгом и репродуктивными органами. У мужчин это может привести к эректильной дисфункции, проблемам с эякуляцией, снижению либидо, сокращению количества и уменьшению подвижности сперматозоидов. У женщин — к снижению фертильности и количества яйцеклеток, готовых к оплодотворению. Поэтому и зачать ребёнка человеку с зависимостью, вероятно, будет сложнее.

Ещё одно возможное негативное последствие употребления алкоголя для девушек — ранняя менопауза. Если женщина уже находится в этой стадии, спиртное может увеличить риск развития заболеваний, связанных с нарушением гормонального фона, и активизировать проявление симптомов, например головных болей и потливости.

7. Алкоголь может стать причиной рака

Регулярное употребление спиртного — один из факторов риска появления злокачественных опухолей. Развитию новообразований способствует влияние на структуру ДНК и гормональный фон, а также то, что спиртное портит ткани органов — увеличивает всасываемость вредных веществ. Вероятность появления рака растёт, если человек подвержен воздействию других канцерогенов, например курит сигареты или живёт в регионе с загрязнённым воздухом.

Алкоголь может привести к развитию разных видов онкозаболеваний — среди них рак пищевода, толстого кишечника, печени, полости рта, гортани, молочной железы. Чтобы столкнуться с такой проблемой, необязательно быть заядлым пьяницей.

8. Алкоголь может вызывать бессонницу

Этанол замедляет мозговую деятельность, поэтому после пары рюмок заснуть получается быстрее. Но, если употреблять спиртные напитки в течение долгого времени, этот расслабляющий эффект может притупиться. На смену ему придут проблемы со сном.

Другая возможная проблема, связанная с алкоголем, — апноэ во сне, то есть нарушение дыхания или его временная остановка. Возникает она из‑за того, что спиртное расслабляет мышцы горла, тем самым создавая дополнительную преграду для воздуха. Страдающие сонным апноэ издают звуки удушения или громкий храп. Кстати, эти симптомы могут появиться и у людей без расстройств сна даже после одного выпитого бокала.

И если читая этот текст, ты уже понимаешь, что делать выбор на сторону отказа уже поздно, и ты упустил тот момент, и уже конкретно все затянуло. Возможно, стоит подумать, как теперь это все остановить?

Если не знаешь, КАК победить зависимость — тебе нужна реабилитация.

Тут вы найдете настоящие истории тех, кто уже изменил свою жизнь.

Если вы готовы изменится и не можете сами справится со своими зависимостями – звоните нам:

073 073 22 24 (Telegram)

099 631 22 00 (Viber)

096 010 11 01

Мы готовы поддержать вас в этих решениях. Мы знаем, что делать дальше.

Как спасти семью от азартных игр

Игромания довольно распространенная проблема. Жить с человеком, для которого игра стоит на первом месте, сложно. Ведь все внимание фокусируется на этом, перенося семейные проблемы на задний план. По статистике, в семьях к азартным играм подвержены больше мужчин, из-за меньшей ответственности.

Чтобы помочь человеку выбраться из трясины азарта, прежде всего, нужно разобраться в причинах такого поведения. Однако важно понимать: если человеку не нужна помощь, он отрицает зависимость, не хочет работать над улучшением качества жизни – пытаться бессмысленно. Ситуация только усугубится, а напряжение в отношениях вырастет в геометрической прогрессии.

Признаки того, что вы живете с игроманом

Попадая в лапы азарта, мало-помалу долги начинают превышать денежные возможности.

Признаки зависимости от онлайн-игр:

— постоянно думаете об игре, даже когда заняты другими делами;

— понимаете, что пора остановиться играть, но не можете преодолеть желание и нажать кнопку «выход»;

— близкие и семья выслушивают отмазки и ложь о том, сколько времени вы провели в игре;

— отвергаете все остальные виды досуга: встречи с друзьями, походы в кино.

Признаки зависимости от казино или игровых автоматов:

— находитесь в игровой зоне слишком долго, восхищаетесь настолько, что теряете чувство реальности;

— не можете прекратить играть. Не останавливает ни большой выигрыш, ни постоянные проигрыши;

— вас заводит риск, постоянно хочется повышать планку;

— появляется депрессия, психологический дискомфорт, тревога, раздражение.

Опасность игромании

Лудомания – не развлечение, а зависимость. Это состояние патологической зависимости от азартных игр, ради которых человек отказывается от работы, карьеры, обучения, гармонических отношений с близкими и друзьями. Лудоман готов жертвовать всем: свободным временем, едой, интимной близостью, интересами семьи. Отдельного внимания стоит финансовый аспект. Когда собственные свободные деньги заканчиваются, в первую очередь страдает семейный бюджет. Дальше зависимый человек начинает занимать у родственников и друзей. Помимо риска и азарта, лудомана привлекает чувство эйфории. Когда организм привыкает к регулярному выбросу эндорфинов, игроману требуется большая доза адреналина. Поэтому для получения кайфа игроку постоянно нужно больше времени. Увлечение играми тормозит развитие личности. Когда реальная жизнь подменяется виртуальной игрой, прекращается духовный и личностный рост.

Реабилитация при игровой зависимости

Работать с человеком с лудоманией трудно, ведь у игроманов практически отсутствует понимание, что у них зависимость. Человек чувствует себя довольно и комфортно, мозг воспринимает все через призму виртуальности, поэтому нет особых причин что-либо менять. Проблемы с долгами, потеря интереса к другим развлечениям, семья на грани краха редко интересуют игромана. Все кажется незначительным и не требует большого внимания.

Очень помогает отгородиться от социума на время. Реабилитационный центр поможет игроману вернуться к нормальной жизни.

И когда уже понятно, что ситуация совсем заброшена и человек просто живет в играх и не воспринимает внешний реальный мир – единственный верный выход будет обратиться на реабилитацию.

Если вы готовы измениться и не можете сами справиться со своими зависимостями – звоните по телефону:

073 073 22 24 (Telegram)

099 631 22 00 (Viber)

096 010 11 01

Мы готовы поддержать вас в этих решениях. Мы знаем, что делать дальше.

Последствия женского алкоголизма

Женский алкоголизм стал глобальной проблемой, поскольку за последние несколько лет значительно больше женщин подверглось влиянию этой пагубной привычки. И с каждым годом возраст зависимых становится меньше. Значительной части пьющих нет и 21 года. По статистике, 82% начинают употреблять спиртные напитки до 30 лет.

Причины и факторы

Пьющая женщина не видит ничего плохого в своих действиях, поэтому и продолжает злоупотребление спиртными напитками. Есть несколько факторов, из-за которых появляется пристрастие к алкоголю:

— биологические;

— ристраст-психологические.

К первым относятся наследственность, менструальный цикл и токсический эффект спиртного. По статистике, наследственная предрасположенность возникает в 70–90% ристр и у женщин проходит сложнее, чем у мужчин.

Во время менструации алкоголь может использоваться как средство снятия напряжения и успокаивающее, что в дальнейшем и приводит к возникновению зависимости.

Токсический эффект возникает, потому что в женском организме воды на 10% рист, и потому выражается он ристр.

Социально психологические факторы рист рис связаны с психической травмой, полученной в детстве, плохим воспитанием и ранними побоями. Также спровоцировать зависимость может переживание горя в рист с потерей ристраст человека, разочарование собой и жизнью, предательство, одиночество.

Как развивается женский алкоголизм

Развитие пагубной ристрас состоит из нескольких этапов.

На первом этапе алкоголь используется как средство для повышения настроения и улучшения рист эмоционального состояния. Без спиртного уже не выходит справляться, и вследствие этого возникает зависимость на психическом уровне.

Второй рис отражается на физическом состоянии. Организм становится устойчивым к воздействию алкоголя, что приводит к увеличению дозировки. Тяга напоминает голод или рист, а при отсутствии спиртного возникают болевые, неприятные ощущения.

Третий рис (алкогольная ристрасти) приводит к ристр потере контроля. У женщины исчезают эмоциональные ристрастися, а чувство ответственности сводится к нулю.

Стадии женского алкоголизма имеют следующие симптомы:

  1. использование алкоголя для веселья и снятия напряжения;
  2. появление абстинентного синдрома (без алкоголя становится плохо);
  3. начало необратимых процессов в тканях и разрушение органов.

Особенность женского алкоголизма в том, что он начинает формироваться позже, чем у мужчин, но имеет более высокую прогрессию.

Как влияет на организм

При злоупотреблении спиртным появляются первые признаки алкоголизма у женщин на лице. Оно становится опухшим и разбухшим, расширяются кровеносные сосуды. Также алкоголь влияет и на другие системы организма:

— метаболические расстройства проявляются в виде склонности к ожирению или похудению;

— нарушается работа всех внутренних органов;

– поражается сердце, возникает алкогольный гепатит, который приводит к циррозу печени.

Алкоголизм сопровождается гастритами, панкреатитами и поражением ЦНС. Он также оказывает негативное влияние на репродуктивную систему. Пьющая женщина не сможет нормально выносить ребенка, поэтому риск выкидыша увеличивается в несколько раз. Плюс плод плохо развивается, что приводит к рождению нездорового малыша. У него также может наблюдаться «алкогольный синдром плода» и отставание в развитии.

Признаки женщины-алкоголика сразу заметны, и это отражается не только на лице и ухудшении состояния кожи. Появляется тремор, нарушается координация, возникает ряд других проблем. Да, возникает безразличие к себе, семье и окружению. Женщина перестает следить за собой, становится раздражительной и агрессивной.

Зависимость приводит к изменению социальной жизни. Еще одним немаловажным моментом можно считать постоянные запасы спиртного в доме.

Многие ошибочно полагают, что женский алкоголизм невозможно побороть. Это заблуждение, поскольку для достижения результата нужно применять комплексный подход. Прежде всего, стоит такой женщине принять, что это зависимость и с этим стоит что-то делать. Затем требуется длительная реабилитация. И тут мы готовы вам помочь.

Здесь вы найдете подлинные истории тех, кто уже изменил свою жизнь.

Если вы готовы измениться и не можете сами справиться со своими зависимостями – звоните по телефону:

073 073 22 24 (Telegram)

099 631 22 00 (Viber)

096 010 11 01

Мы принимаем женщин с разными зависимостями на реабилитацию. И готовы поддержать вас в этих решениях. Мы знаем, что делать дальше.

О метадоновой зависимости

Метадон – сильнодействующий опиатный наркотик, разрушающий влияние на весь организм. Страдают жизненно важные органы, психика, развиваются тяжелые осложнения, угрожающие жизни. Смертельную опасность представляет риск передозировки.

Сильное психотропное лекарство в кратчайшие сроки приводит к развитию тяжелой метадоновой зависимости, спрыгнуть с которой самостоятельно невозможно. В силу характерных внешних признаков у наркоманов полностью меняется психика и мышление. Они становятся неадекватными, не могут сосредоточиться, память и внимание резко ухудшается. Перепады настроения, приступы эйфории встречаются часто и неожиданно. Сон нарушается, страдает координаторная функция.

К характерным физическим проявлениям можно отнести следующие симптомы:

— расширение или сужение зрачка;

— мутность и покраснение глаз;

— бледность кожных покровов;

— сухость слизистой полости рта;

— пониженный аппетит и потеря веса;

— замедленная речевая активность;

— затрудненность дыхания;

— расстройства мочеиспускания и стула.

Метадоновая ломка: что нужно знать?

Если у человека началась метадоновая абстиненция, ему срочно требуется квалифицированная помощь. Поскольку подобное состояние протекает с выраженным дискомфортом, длится до месяца и в разы интенсивнее героиновой ломки.

Характерные проявления абстинентного синдрома:

— сильный страх;

— затрудненное дыхание;

— паническое настроение и тяжелая депрессия;

— лихорадочные состояния;

— выраженная потливость;

— болевые приступы в костно-суставной системе, мышцах, по всему телу;

— непрерывная тошнота, многократная рвота и позывы;

– резкая слабость.

Важно понимать, что борьба с зависимостью от метадона начнется с того момента, когда зависимый сам примет решение измениться и оставить наркотик. Обратитесь к сотрудникам реабилитационного центра за консультацией и советом, у нас есть как опыт общения с наркозависимыми, так и опыт их восстановления.

073 073 22 24 (Telegram)

099 631 22 00 (Viber)

096 010 11 01

Бесплатная помощь алко и наркозависимым

#алкоголизм #игромания #лудомания #наркозависимость #лечение #наркомания #алкозависимость

Стоит ли употреблять алкоголь каждый день?

Об алкоголе можно говорить долго и много. Кто-то считает его чуть ли не всемирным злом, а кто-то считает, что расслабиться вечером за бокалом вина или пива — лучше похода к врачу. Но трудно отрицать, что алкоголь больше других продуктов питания и напитков влияет на наш организм. Давайте узнаем больше о том, как реагирует наше тело, если употреблять алкоголь каждый день и чем это чревато.

Проблемы с пищеварением

В нашем желудке есть бактерии, обеспечивающие стабильное пищеварение. Согласно исследованию медиков, алкоголь оказывает непосредственное влияние на эту систему, уменьшая количество здоровых бактерий. И давно подтверждено о том что ежедневное и чрезмерное потреблении спиртных напитков вызывает длительное повреждение желудка и пищеварительной оболочки. К тому же, пищеварительная система и кишечник часто отвечает не только за пищеварение непосредственно, но и оказывает влияние на другие функции организма.

Избыточный вес

Вино и сыр, пиво и гамбургер, шампанское и поздний завтрак – казалось бы, существует столько идеальных сочетаний алкоголя и еды. Но постоянное и чрезмерное потребление спиртных напитков приводит к замедлению пищеварения наряду с возросшим потреблением калорий. К тому же организм использует алкоголь как источник топлива, в результате чего другие питательные вещества – жиры, углеводы – накапливаются в виде жира.

Неэффективность занятий спортом

Если вы работаете над построением мышц, одновременно потребляя алкоголь каждый день, то вряд ли увидите результат походов в спортзал. Потребление алкоголя влияет на скорость восстановления мышц (во время тренировки мышцы разрываются, а затем восстанавливаются, что приводит к росту). Это особенно важно после тренировок и во время отдыха между ними, когда происходит усиленный синтез белка.

Проблемы со сном

Кроме вреда для полезной микрофлоры кишечника, ежедневное потребление спиртных напитков ускоряет сердцебиение. Это затрудняет расслабление организма, так как сон становится непрочным и с частыми перерывами. По статистике алкоголь может быть причиной 10% случаев хронической бессонницы.

Хотя алкоголь и препятствует расслаблению остального тела, мышцы горла он как раз заставляет расслабляться излишне, частично закрывая дыхательные пути, тем самым вызывая такие проблемы с дыханием во время сна, как апноэ и храп.

Перегрузка печени

Если вы пьете спиртные напитки каждый день, печень должна постоянно отфильтровывать вредные накопления в организме. У тех, кто потребляет алкоголь, каждый день увеличивается риск развития заболеваний печени на 15%. Причем большинство людей поначалу даже не осознает опасности, когда печень начинает обрастать жиром. Среди симптомов, которые могут свидетельствовать о проблемах с печенью, — тошнота, чрезмерная усталость, отеки ног и живота и т.д.

Увеличенный риск инфаркта и инсульта

При постоянном потреблении алкоголя жир накапливается не только вокруг печени, но и в других местах, в частности, в артериях вокруг сердца. Жирами, ответственными за это, являются триглицериды и сочетание высокого уровня липопротеидов низкой плотности (плохой холестерин) с низким уровнем липопротеидов высокой плотности (хороший холестерин) значительно увеличивает риск сердечного приступа и инсульта.

Снижение иммунитета

Употребляя спиртные напитки ежедневно, можно начать болеть чаще. Как утверждают специалисты, это происходит потому, что алкоголь снижает эффективность иммунной системы, что повышает вероятность подхватить инфекцию.

А дальше…

А дальше все перерастает в зависимость. Бытовая и социальная жизнь ухудшается. Человек перестает работать, живет где угодно. При этом большинство этих заболеваний резко сокращают жизнь человека – в среднем до 5 лет после начала развития. А какие-то болезни прогрессируют очень быстро, и смерть наступает в течение полугода или года.

Если вовремя обратиться на реабилитацию, можно приостановить дегенеративные процессы и вернуть человека к нормальной жизнедеятельности. Но для этого нужно, чтобы алкозависимый человек понимал свою проблему и самостоятельно обратился за помощью. Правильная реабилитация способна приостановить отрицательные процессы. Однако изменить течение и полностью вернуть здоровье невозможно. Потому и важно обращаться за помощью как можно раньше.

И если вам нужна помощь в освобождении от зависимости ваших близких – обращайтесь к нам:

073 073 22 24 (Telegram)

099 631 22 00 (Viber)

096 010 11 01

Мы готовы вам помочь – потому, что были в таких же обстоятельствах, как сейчас и вы.

RSS
Follow by Email