Коли родичі дізнаються, що їх близький вживає наркотики – вони починають боротися. Часто ця боротьба призводить не до бажаного результату, а до протилежного. Для того щоб цього не сталося, бажано дотримуватися певних правил:
1. Не намагатися впоратися з цією проблемою самостійно. Ви не маєте ні відповідної освіти ні досвіду в лікуванні та реабілітації. Вивчіть проблему, користуючись різноманітними джерелами, зверніться до фахівців, які працюють з хімічною залежністю, в групи допомоги близьким.
2. Не встановлюйте жорсткий контроль. Hе викидайте наркотики, не відбирайте гроші, не замикайте в будинку. Це викличе лише агресію та відчуження. Постарайтеся зберегти теплі стосунки, довіру з боку наркозалежних.
3. Запропонуйте реабілітацію або бесіду з фахівцем. Постарайтеся зробити так, щоб інформацію про одужання він добув сам, або разом з вами, вкажіть джерела, де ви її взяли. Якщо він відмовиться:
• дайте йому можливість жити настільки погано, наскільки він сам прагне, але й не намагайтеся штучно погіршити його життя;
• Не приховуйте від родичів, сусідів проблему, але і не афішуйте її, не влаштовуйте публічних скандалів з приводу вживання;
• Не виручайте при попаданні в міліцію, не віддавайте за нього борги, не покривайте на роботі, навчанні;
• не з’ясовуйте відносини коли він у стані сп’яніння, не робіть цього також в стані абстиненції (ломки);
• якщо він в тверезому вигляді – не читайте моралі, не звинувачуйте, не дорікайте, а говоріть про СВОЇ почуттях: страху, болю, горя, матеріальні втрати, обов’язково з наведенням конкретних дат, місць, дійових осіб;
• не давайте йому грошей, навчитеся говорити “ні”, як би не було важко, вчіться протистояти маніпуляції. Позиція повинна бути наступною: «Ми любимо тебе але відмовляємося витягувати з проблем, які ти створюєш собі сам. Якщо хочеш страждати – страждай. Не хочеш – ми тобі допоможемо, направивши на лікування».
Типові помилки
Типові помилки родичів, які сприяють розвитку наркоманії. Це антиправила, тобто то, чого робити ні в якому разі не можна:
• Відготовувати ілюзії, що ви самі зможете впоратися з хімічною залежністю близького, що в стані його переробити.
• Ніколи не говорити з наркоманом про його залежності, боятися його засмутити, боятися, що це може привести до скандалу, зриву.
• Ніколи не говорити ні з ким поза домом про наявність в сім’ї наркомана, вважаючи, що це соромно, влаштовувати з цього сімейну таємницю, а людям, які зіткнулися з цим брехати і покривати перед ними наркомана.
• Будувати сімейні відносини так, що наркоман в них – центральна особа, будувати сімейні плани, враховуючи вживає він чи ні, намагатися не запрошувати друзів в будинок, коли він у вживанні.
• Остерігатися доставити наркоману страждання і незручності. Якщо він лежить пластом, забруднив брудом або блювотою свій кращий костюм, набрав боргів, не пішов на роботу чи на навчання – приводити все БЕЗ НЬОГО в порядок.
• Вирішувати всі проблеми за нього, думаючи, що він не годиться для прийняття відповідальних рішень, і що ви самі знаєте як зробити краще. Будувати відносини так, що всі інші члени сім’ї (навіть молодші діти) повинні вести себе більш відповідально, тому що в родині наркоман.
• Ігнорувати проблеми решти в сім’ї, сприймати їх як щось незначне або як прикру перешкоду, ставлячись до них в стилі: «Без тебе вистачає турбот».
• звикається з агресією наркомана, а часом і з насильством (моральним або фізичним), пояснювати молодшим членам сім’ї, що дорослим дозволяється іноді вести себе подібним чином, але діти будуть покарані, якщо почнуть копіювати дорослих.
• Дозволяти хім.завісімому управляти настроєм близьких: коли він щасливий – щасливі всі, коли він у стані сп’яніння, агресивний або повний жалю до себе – все пригнічені і замкнуті.
• Намагатися відвернути від наркотиків, придумувати для нього корисні і цікаві заняття, хобі, розваги, не засмучувати його, не нервувати, створити “умови” для того, щоб не вживав …
• Харчувати ілюзії, що головне в сім’ї – утримати хімічно залежної від майбутнього вживання, зупиняти його, перешкоджати, а все інше вторинне.
Єдина можливість зупинити весь цей жах – це наркозалежній людині прийняти особисте рішення зміниться і звернутися за допомогою.
Ми готові вам допомогти – тому що ще зовсім нещодавно були в таких же обставинні, як зараз і ваша сім’я.
Телефонуйте нам:
073 073 22 24 (Telegram)
099 631 22 00 (Viber)
096 010 11 01