Кинути пити самостійно

Предыдущая статья
Следующая статья
Следите за нами:

Кинути бухати вкрай потрібно, але не знаєте як це зробити?

Якщо ви опинилися в чіпких лапах алкозалежності і хочете кинути бухати, тоді ця стаття для вас.

Ви повинні розуміти, що шлях подолання залежності швидше за все буде довгим і вибоїстим, часто вам буде здаватися неможливим подолати цей шлях. Але пам’ятайте, що це не так!

Ви можете перемогти свою хворобу, наскільки важкою б вона не була і незалежно від того наскільки ви сильний чи слабкий чоловік.

Перший крок, щоб кинути пити:

перестати виправдовувати свій алкоголізм і взяти на себе відповідальність за своє життя.

Величезна помилка, яка перешкоджає початку лікування і його подальшого ходу, це позиція: «Не я такий, а життя таке!»

Досить знаходити собі виправдання, щоб не кинути пити: горілка допомагає мені розслабитися, алкоголь допомагає мені впоратися зі стресом, п’ю, бо подобається смак алкоголю, п’ю бо проблеми в сім’ї, п’ю тільки по вихідним …

Виправдовування ми знаходимо, тільки для того, щоб уникнути відповідальності, яка передбачає нашу участь у вирішенні оточуючих нас проблем. Вам треба визнати, що алкоголізм – прояв вашої ліні, вашої нерішучості, ваших страхів перед відповідальністю.

Другим кроком, щоб кинути пити

повинна бути ваша консультація з лікарем наркологом.

Якщо ваш запій тривалий, а ваш стан здоров’я залишає бажати кращого і ви не впевнені в тому, що якщо різко кинете алкоголь, у вас не буде «білої гарячки», в такому випадку вам буде необхідна консультація фахівця, який грамотно виведе вас із запою.

При дуже запущених випадках важкого алкоголізму при різкому виході зі стану алкогольної залежності можливі незворотні ураження нервової системи, тимчасова втрата працездатності і навіть смерть.

Тому, якщо є можливість, зверніться за консультацією до лікаря або нашого консультанта.

Третій крок, щоб кинути пити:
треба максимально позбавитися від спокус.

Якщо ми залишаємо мости в минуле, ми туди рано чи пізно повернемося

Видаліть всі нагадування про алкоголь з вашого будинку і з вашого місця роботи. Всі спиртовмісні напої, чарки, пляшки і т.д.
Оголосіть про свою мету всім своїм родичам і друзям, щоб вони не пропонували вам алкоголь. Також дайте їм зрозуміти, що пити в вашій присутності забороняється.
Видаліть від себе людей, які надають на вас поганий вплив.Повністю захистити себе від поганої компанії ви зможете на реабілітації.

Якщо не знаєте, ЯК кинути бухати – телефонуйте нам!

073 073 22 24

099 631 22 00

096 010 11 01

Следите за нами:
Предыдущая статья
Следующая статья

Залишити коментар

RSS
Follow by Email