Вилікувати алкоголіка. Наскільки це складне завдання? Для того, щоб вилікувати алкоголіка треба, щоб збіглося кілька чинників.
По-перше, необхідно, щоб у самої людини було усвідомлення того, що вона алкоголік.
По-друге, для того, щоб вилікувати алкоголіка треба, щоб алкоголік сам хотів цього.
По-третє, щоб вилікувати алкоголіка необхідно мати відповідні грошові ресурси. Адже найчастіше лікування платне.
По-четверте, треба, щоб людина пройшла курс лікування належним чином. Як правило, будь-який курс лікування від алкоголізму має два аспекти.
- Під час його проходження, фахівці приділяють увагу фізіологічній залежності.
- Але більшу частину часу лікування становить психокорекція особистості алкоголіка. До другої частини входять уроки тверезого життя, переосмислення неправильних моделей поведінки, індивідуальні заняття з психологами, набуття практичних навичок здорового способу життя. І часто людина відмовляється докладати старання саме в другій частині курсу лікування.
Саме тоді, коли мова йде про зміну характеру людини. Змінюватися зсередини – складно і неприємно, тому мало хто із алкоголіків чи наркоманів належним чином проходять курс лікування.
Однак, саме у тих, хто старанно трудиться над зміною своєї особистості, ефект тверезого життя зберігається найдовше.
Загалом, вилікувати алкоголіка або наркомана – завдання не з простих. Саме тому, багато хто вважає, що алкоголізм і наркоманія – в принципі не піддаються лікуванню.
Завжди, найдієвішим способом боротьби з будь-яким захворюванням – була і залишається профілактика хвороби.
Життя в культурі алкоголю.
Україна має велику культуру розпивання спиртних напоїв дуже і дуже довгий час. У всіх великих містах є сотні барів, а алкоголь подається в більшості ресторанів.
А також продається в супермаркетах, торгових центрах і навіть на заправних станціях. Вдумайтеся, на заправках продають алкоголь! Це як взагалі розуміти? Їдеш, такий собі, наприклад, з Одеси до Львова. Втомився, під’їжджаєш на заправку, вибираєш собі бухло за смаком. Від’їхав в лісопосадку, щоб ніхто не заважав. Сів собі на галявині, випив, закусив і їдеш далі. А потім скаржимося, що стільки аварій в Україні.
На додаток до цієї простої доступності алкоголю в Україні, існує велика реклама спиртного. Саме вона бомбардує людину протягом усього його життя. У такій комбінації нескладно зрозуміти, як алкоголізм продовжує вражати так багато людей.
Законність і прийнятність алкоголю.
По всій нашій країні розпивання спиртних напоїв, на жаль, вважається прийнятною практикою. Бути напідпитку або навіть п’яним – це не є ганьбою в більшості верств нашого суспільства. І більшість наших співвітчизників не звернуть особливу увагу на п’яного, що бреде по вулиці.
Суспільство, схоже, починає реагувати на алкоголізм тільки тоді, коли людина вживає алкоголь і сідає п’яним за кермо. Або коли починає нехтувати своїми сімейними обов’язки і шкодить своїм дітям. Або, коли починає здійснювати адміністративні або кримінальні злочини.
Легальність алкоголю впливає на ставлення суспільства до алкоголізму і відповідно, до саме алкоголіків. «Це законно, так що – це не може бути поганим, чи не так?» Це загальна думка, яка виникає у будь-якої людини, що дивиться на батарею з пляшками в супермаркеті.
Формування культури здорового способу життя.
У країні, в якій так багато алкоголю, що складно знайти магазин або місце, де не будуть торгувати спиртними напоями, бути абсолютним непитущим – по-справжньому складне завдання. І це подвійно складно тим, хто намагається вилікувати алкоголіка. Або самій людині після курсу лікування від алкоголізму зберегти знайдену тверезість.
У більшості ресторанів є велика винна карта, алкогольні коктейлі і кілька видів пива. І там же є тільки близько п’яти, максимум, десяти варіантів безалкогольних напоїв. Таких як кола, спрайт, фанта, пари видів чаю і близько п’яти видів всюдисущої кави.
Такі штуки бувають дуже неприємні! У всіх супермаркетах є велика секція алкоголю і навіть іноді присутні маленькі магазини в великому магазині. Реклама на пиво з’являється на станціях метро, а також на безліч інших спиртовмісних напоїв.
Українець має з усіх боків масу спокус, плюс атмосферу нормальності щодо алкоголізму. Тому, деякі люди задаються питанням, чи є сенс взагалі людині ставити мету уникнути вживання алкоголю і залишатися тверезим.
Сьогодні я не буду поширюватися про достоїнства тверезості, оскільки по цьому вже багато написано, але давайте просто визнаємо, що тверезість приносить масу переваг для здоров’я. Збільшує тривалість життя, підсилює загальне благополуччя, а також зменшує ризик виникнення таких речей, як нещасні випадки і травми.
Залишатися тверезим в Україні - звучить красиво, але як це здійснити на практиці?
Порада номер один – знайти підтримку. Важко бути тверезим наодинці.
Це стосується тих, хто знаходиться в стадії одужання від алкоголізму. Так само це стосується тих, хто просто намагається не пити регулярно та шукає альтернативи проведенню часу з пляшкою. Як з групою підтримки, так і просто з одним другом або двома друзями, коли на вас навалюється спокуса випити, тверезі друзі допоможуть вам не піддатися спокусі. Вони нагадають вам про прийняті раніше рішення і спонукають вас дотримуватися вашої мети.
Знайдіть собі тверезого друга. Це буде означати, що ви обидва не п’єте. Це допоможе вам під час застіль або на вечірках. Ви не будете відчувати себе як інопланетянин – самотньо і дивно серед алко компанії.
Порадою номер два – є усвідомлення того, як ви поводитеся під час стресу.
Ви повинні помітити, що коли життя дає вам хороший запотиличник, ви починаєте думати, що випивка – не такий вже поганий варіант, щоб розслабитися. Ви повинні помічати такі думки досить швидко, щоб встигнути звернутися за допомогою до правильної підтримки у стані стресу. Перед тим як ви звернетеся за допомогою до алкоголю.
Можливо, це буде просте спілкування з кимось або, може бути, бесіда зі співробітником служби підтримки. За якою допомогою і до кого б ви не зверталися – все починається з усвідомлення того, як ви звикли боротися зі стресовими ситуаціями.
Порада номер три – намагайтеся відвідувати тільки безалкогольні події.
Таке максимально жорстке обмеження себе може тривати до декількох років. Найчастіше процес відновлення нешвидкий і треба бути готовим до тривалих самообмежень.
Це може виявитися досить важким, але є безалкогольні бари, ресторани, які пропонують безліч безалкогольних варіантів. Або заходи, які повністю вільні від алкоголю, можуть стати для вас чудовою альтернативою звичному дозвіллю.
Для отримання додаткової допомоги та рекомендацій щодо того як вилікувати алкоголіка або наркомана, будь ласка, зв’яжіться з нами за телефонами:
