Безкоштовна реабілітація для алко та наркозалежних. Не можете подолати залежність самостійно? Ми готові допомогти. Телефонуйте:
(096) 010 1101
(099) 631 2200
(073) 073 2224
Коли діти починають розрізняти алкогольні напої?
- Діти у віці чотирьох років можуть відрізняти вино, горілку і пиво за формою пляшки.
- Діти у віці від п’яти років починають асоціювати алкогольні марки зі спортивними командами, які ті спонсорують.
- Діти у віці шести років можуть розрізняти алкогольні напої за запахом.
- Діти у віці до шести років сприймають трансляцію спортивного заходу і рекламні паузи під час трансляції як однорідну інформацію. Не дивуйтеся тому, що улюбленого футболіста ваша дитина буде асоціювати з пляшкою брендового пива.
- 98% фільмів і 30% пісень в інтернеті посилаються на алкоголь, наркотики й азартні ігри.
Що Ви можете зробити?
В ідеальному варіанті не подавайте дитині поганого прикладу. Навчіть її правильно реагувати на зовнішні фактори. Модель майбутньої поведінки Вашої дитини закладаєте саме Ви і з самого раннього дитинства.
Алкоголь.
В Україні багато хто з нас вживає алкоголь на свята, щоб проявити співчуття, розслабитися і повеселитися – і діти вчяться цьому. Якщо Ви регулярно вживаєте алкоголь, не робіть це при дітях. На жаль, багато батьків ставляться легковажно до цього попередження. У дитини з раннього віку формується позитивне ставлення до вживання алкоголю, адже так роблять батьки. Мама і тато завжди будуть залишатися авторитетом в очах малюка. Те, що роблять батьки, для нього буде правильним.
Випивка не є необхідністю, це Ваш вибір, але не дитини. Пропонуємо Вам показати дитині альтернативні варіанти:
• ресторани і кафе без алкоголю;
• перегляд спортивних передач, відвідування спортивних заходів без алкоголю;
• якщо ви на сімейній зустрічі, святі, не демонструйте, що Ви п’єте;
• туристичні походи, поїздки на пікнік, риболовля без спиртного та інше.
Нелегальні наркотики.
Важливо пам’ятати, Ви – БАТЬКИ Вашої дитини, а не друзі. Якщо Ви вживаєте наркотики, не робіть так, щоб дитина це бачила. Вам також не потрібно розповідати своїй дитині про власний досвід вживання алкоголю і наркотиків.
Не можете подолати залежність самостійно? Ми готові допомогти. Безкоштовна реабілітація для алко та наркозалежних. Телефонуйте:
(096) 010 1101
(099) 631 2200
(073) 073 2224
Лікарські препарати.
Все сказане раніше стосується не лише алкоголю і наркотиків. Наше ставлення до ліків також має велике значення.
Ми зловживаємо фармацевтичними препаратами, щоб справитися з болем, стресом, занепокоєнням чи безсонням. Як і будь-які інші препарати, фармацевтичні теж мають побічні ефекти. Важливо приймати їх виключно при необхідності, слідуючи рекомендаціям лікаря або фармацевта.
Ви можете навчити свою дитину з малечку, як справлятися з невеликим болем без болезаспокійливих засобів. Є альтернативні варіанти, такі як:
• холод або тепло в залежності від того, що саме викликає біль;
• увага, любов і турбота;
• відволікання через ігри;
• методи відпочинку і релаксації;
• фізіотерапія, масажі.
Здатність справлятися зі стресом.
Те, яким чином Ви знімаєте стрес, важливо для формування майбутньої поведінки Вашої дитини. Проаналізуйте зовнішнє середовище. Що ви бачите? Алкоголь, тютюн, наркотики і т.д.? Навчіть свого малюка правильним стратегіям і безпечним способам подолання стресу. Ці позитивні звички принесуть користь впродовж усього життя Вашої дитини.
Навчіть Вашу дитину тому, як управляти своїми емоціями. Це може допомогти їй успішно справлятися з майбутніми проблемами, такими як напруга перед іспитом або знущання у школі. Якщо дитина звикне говорити з Вами про свої почуття, це дасть Вам можливість вчасно втрутитися в ситуацію.
Ви зможете навчити свою дитину стійкості до стресу:
- допомагаючи описувати і називати емоції, які вона відчуває в момент стресу;
- мотивуючи говорити про те, як вона себе почуває, наприклад, коли сердиться, сумує чи налякана;
- визнаючи свої власні помилки, здатністю вибачатися (наприклад, коли Ви «виходите з себе»);
- будучи самі особисто послідовними і передбачуваними у спілкуванні з дитиною;
- слідкуючи за правильним розподілом навантаження на малюка, за його сном, харчуванням і відпочинком;
- чітко розділяючи позитивні й негативні реакції. Особистим прикладом вчіть дитину правильно реагувати на ситуацію.
Пам’ятайте! Найкращий приклад – особистий.
Не можете подолати залежність самостійно? Ми готові допомогти. Безкоштовна реабілітація для алко та наркозалежних:
(096) 010 1101
(099) 631 2200
(073) 073 2224