Не можете справиться со своей зависимостью самостоятельно? Мы готовы помочь. Бесплатная реабилитация для алко и наркозависимых. Звоните:
(096) 010 1101; (099) 631 2200; (073) 073 2224
Учите ребенка правильно!
Когда дети начинают определять алкогольные напитки?
- Ребенок в возрасте четырех лет может отличить вино, водку и пиво по форме бутылки.
- В возрасте от пяти лет начинают сопоставлять алкогольные марки со спортивными командами, которые те спонсируют.
- Дети в возрасте шести лет могут различать алкогольные напитки по запаху.
- Не удивляйтесь тому, что любимый футболист у вашего ребенка будет ассоциироваться с бутылкой брендового пива. Малыши в возрасте до шести лет воспринимают трансляцию спортивного мероприятия и рекламные паузы, во время трансляции, как однородную информацию.
- 98% фильмов и 30% песен, в интернете ссылаются на алкоголь, наркотики и азартные игры.
Что Вы можете сделать?
В идеальном варианте не подавайте ребенку плохого примера. Научите его правильно реагировать на внешние факторы. Модель будущего поведения вашего ребенка закладываете именно вы, в самом раннем детстве.
Алкоголь:
В Украине многие из нас используют алкоголь. Это привычный способ, чтобы отпраздновать, проявить сочувствие, расслабиться и повеселиться. Наши дети учатся этому. Если вы регулярно употребляете алкоголь, не делайте это при детях. К сожалению, многие родители относятся легкомысленно к этому предупреждению. У ребенка с раннего детства формируется положительное отношение к употреблению алкоголя, так как это делают родители. Мама и папа всегда будут оставаться авторитетом в глазах малыша. То, что делают они для него будет правильным. Не можете справиться со своей зависимостью самостоятельно? Мы готовы помочь. Бесплатная реабилитация для алко и наркозависимых. Звоните:
(096) 010 1101; (099) 631 2200; (073) 073 2224
Предлагаем вам показать ребенку альтернативный вариант поведения. Выпивка не является необходимостью, это ваш выбор, но не его:
- Рестораны и кафе без алкоголя.
- Просмотр спортивных передач, посещение спортивных мероприятий без алкоголя.
- Если вы на семейной встрече, празднике, не демонстрируйте, что вы пьете.
- Туристические походы, поездки на пикник, рыбалка без спиртного.
Нелегальные наркотики:
Важно помнить, вы РОДИТЕЛЬ вашего ребенка, а не его друг. Если вы употребляете наркотики, не делайте это так, чтоб ребенок это видел. Вам так же не нужно рассказывать своему ребенку о собственном опыте употребления алкоголя и наркотиков. Не можете справиться со своей зависимостью самостоятельно? Мы готовы помочь. Бесплатная реабилитация для алко и наркозависимых. Звоните:
(096) 010 1101; (099) 631 2200; (073) 073 2224
Лекарственные препараты:
Все сказанное ранее касается не только алкоголя и наркотиков. Наше отношение к лекарствам также имеет большое влияние.
Мы злоупотребляем фармацевтическими препаратами, чтобы справляться с болью, стрессом, беспокойством и бессонницей. Как и любые другие препараты, фармацевтические препараты тоже имеют побочные эффекты. Важно принимать их только при необходимости и следовать рекомендациям врача или фармацевта.
Вы можете научить своего ребенка с детства, как справляться с небольшой болью без болеутоляющих средств. Есть альтернативные варианты, такие, как:
- Холод или тепло, в зависимости от того, что вызывает боль.
- Внимание, любовь и забота.
- Отвлечение через игры.
- Методы отдыха и релаксации.
- Физиотерапия, массаж.
Способность справляться со стрессом:
То, каким образом вы снимаете стресс, важно для формирования будущего поведения вашего ребенка. Проанализируйте внешнее окружение. Что вы видите? -алкоголь, табак, наркотики и т.д. Научите своего малыша правильным стратегиям и безопасным способам преодоления стресса. Эти положительные привычки принесут пользу в течении всей жизни. Не можете справиться со своей зависимостью самостоятельно? Мы готовы помочь. Бесплатная реабилитация для алко и наркозависимых. Звоните:
(096) 010 1101; (099) 631 2200; (073) 073 2224
Научите вашего ребенка тому, как управлять своими эмоциями. Это может помочь ему успешно справляться с будущими проблемами, такими как напряжение перед экзаменом или издевательствами в школе. Если он привыкнет говорить с вами о своих чувствах, это даст вам возможность вовремя вмешаться в ситуацию.
Вы сможете научить своего ребенка устойчивости к стрессу:
- Помогая ему описывать и называть эмоции, которые он испытывают в момент стресса.
- Мотивируя ребенка говорить о том, как он себя чувствует, например, когда он сердится, грустный или напуганный.
- Признайте свои собственные ошибки, извинитесь (например, когда вы выходите из себя).
- Будьте сами лично последовательны и предсказуемы в общении с ребенком.
- Следите за правильным распределением нагрузок на малыша, за его сном, питанием и отдыхом.
- Дайте четкое разделение позитивным и негативным реакциям. Личным примером учите ребенка правильной реагировать на ситуацию.
Помните! Лучший пример – личный пример. Не можете справиться со своей зависимостью самостоятельно? Мы готовы помочь. Бесплатная реабилитация для алко и наркозависимых. Звоните:
(096) 010 1101; (099) 631 2200; (073) 073 2224